La paelstra è dotata di due ampie sale corsi.
La
sala Arti Marziali può ospitare fino a 20 persone che possono
praticare lo sport scelto sotto la guida di istruttori altamenti
qualificati.
L'accesso alla sala è consentito solo agli sportivi
dotati delle opportune protezione previste dallo sport praticato
La Fitboxe è una nuova disciplina
sportiva che unisce le arti marziali all'aerobica con l'utilizzo di
speciali sacchi a base mobile.
Perché scegliere la Fitboxe?
- aiuta a dimagrire: in una lezione di Fitboxe si
bruciano fino a 700 Kcal
- migliora l'equlibrio e la cordinazione
- potenziamento muscolare
- è un'attività liberatoria che aiuta a scaricare
tensione e stress | 
